A tireoide é uma glândula essencial para o funcionamento do organismo, regulando o metabolismo, a energia e diversas funções corporais. No entanto, suas disfunções podem impactar significativamente a saúde de crianças, jovens, adultos, idosos e gestantes. Para entender melhor esses efeitos, conversamos com a nutricionista Caroline Neuwald, especialista em nutrição clínica e fertilidade.
O papel da Tireoide no organismo
A tireoide produz os hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), que influenciam desde o crescimento até o funcionamento do coração e do cérebro. Quando há um desequilíbrio na produção desses hormônios, surgem duas principais disfunções:
- Hipotireoidismo: Produção insuficiente de hormônios, causando fadiga, ganho de peso, pele seca e lentidão no metabolismo.
- Hipertireoidismo: Excesso de hormônios, levando a ansiedade, perda de peso, insônia e aceleração dos batimentos cardíacos.
Impacto nas diferentes fases da vida
Crianças – Os hormônios tireoidianos são essenciais para o desenvolvimento neurológico e ósseo. O hipotireoidismo congênito, detectado pelo Teste do Pezinho, pode causar déficits cognitivos e atraso no crescimento se não tratado precocemente. Além disso, alterações na tireoide podem comprometer o aprendizado e a concentração.
Jovens e adolescentes – Alterações na tireoide podem afetar a puberdade, o desempenho escolar e até o humor. O hipertireoidismo pode causar irritabilidade e dificuldade de concentração, enquanto o hipotireoidismo pode levar à sonolência e desmotivação.
Adultos – O impacto da tireoide na vida adulta é amplo, afetando o metabolismo, a fertilidade e a saúde cardiovascular. Segundo Caroline Neuwald, uma alimentação equilibrada pode ajudar a regular a função tireoidiana, evitando deficiências nutricionais que agravam os sintomas.
Idosos – Em pessoas mais velhas, disfunções da tireoide podem ser confundidas com sintomas do envelhecimento, como fadiga e perda de memória. O diagnóstico correto é essencial para evitar complicações como osteoporose e problemas cardíacos.
Gestantes – Durante a gravidez, a tireoide desempenha um papel crucial no desenvolvimento do bebê. O hipotireoidismo não tratado pode aumentar o risco de abortos espontâneos, parto prematuro, restrição de crescimento, restrição de ganho de peso e déficits neurológicos no feto. Por isso, exames regulares são fundamentais para garantir uma gestação saudável. Vale lembrar que o hipotireoidismo não tratado na gestação os bebês tendem a já nascer com essa insuficiência hormonal, prejudicando diretamente o seu desenvolvimento físico e cognitivo.
A importância do diagnóstico e tratamento
O diagnóstico das disfunções tireoidianas é feito por meio de exames de sangue que medem os níveis de TSH, Tireoglobulina, Anti Tireoglobulina , Anti TPO, T3 e T4. O tratamento pode incluir medicação, ajustes na alimentação e acompanhamento médico regular.
Segundo Caroline Neuwald, nutrientes como iodo, ferro, selênio, zinco e vitamina C são essenciais para a saúde da tireoide. “Uma dieta equilibrada, rica em alimentos como peixes, castanhas e ovos, pode ajudar a manter a função tireoidiana saudável. Quando esses nutrientes essenciais faltam é como se a glândula não tivesse ingredientes para fabricar T3 e T4, então a alteração hormonal é causada pela desnutrição do paciente”, explica a nutricionista.
Além disso, o rastreamento precoce é fundamental, especialmente para gestantes e crianças, pois pode evitar complicações graves no desenvolvimento neurológico e físico.
As disfunções da tireoide podem afetar todas as fases da vida, exigindo atenção e acompanhamento médico. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para garantir qualidade de vida e prevenir complicações graves.
Se você apresenta sintomas como cansaço extremo, alterações de peso ou problemas de concentração, procure um especialista para avaliação. A tireoide pode ser pequena, mas seu impacto na saúde é imenso.