Por redação Imprensa Brasília
Uma alimentação equilibrada pode ir muito além da prevenção de doenças crônicas — ela também pode ser uma aliada poderosa no tratamento de cânceres agressivos, como o melanoma. Um estudo recente apresentado no congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ASCO) revelou que uma dieta rica em fibras pode potencializar os efeitos da imunoterapia em pacientes com esse tipo de câncer de pele.
O que é o melanoma?
O melanoma é o tipo mais grave de câncer de pele. Ele se origina nos melanócitos, células responsáveis pela produção de melanina — o pigmento que dá cor à pele, olhos e cabelos. Embora represente apenas cerca de 4% dos casos de câncer de pele, o melanoma é o mais letal, pois tem alta capacidade de metástase, ou seja, pode se espalhar rapidamente para outros órgãos como pulmões, fígado e cérebro.
Principais características:
- Manchas ou pintas assimétricas, com bordas irregulares e múltiplas cores
- Crescimento rápido ou mudança de aparência em sinais já existentes
- Pode surgir em qualquer parte do corpo, inclusive mucosas e unhas
- Mais comum em pessoas de pele clara e com histórico de exposição solar intensa
Fibras e imunoterapia: uma combinação promissora
O estudo clínico, conduzido com pacientes em tratamento de imunoterapia, mostrou que aqueles que consumiram entre 30g e 50g de fibras por dia apresentaram redução significativa no tamanho dos tumores, maior sobrevida livre de progressão e menos efeitos colaterais em comparação ao grupo controle.
Resultados expressivos:
- 77% dos pacientes com dieta rica em fibras tiveram redução tumoral (vs. 29% no grupo controle)
- Menor reincidência da doença ao longo dos meses
- Efeitos colaterais mais leves: apenas 28,6% dos pacientes da dieta rica em fibras tiveram eventos adversos graves, contra 40% no grupo controle
Como as fibras ajudam?
As fibras alimentares alimentam a microbiota intestinal, promovendo a fermentação natural e a produção de ácidos graxos de cadeia curta, que têm ação anti-inflamatória. Isso fortalece o sistema imunológico e melhora a resposta à imunoterapia, que é o tratamento que estimula o próprio corpo a combater o câncer.
Alimentos ricos em fibras recomendado
- Frutas com casca (maçã, pera, laranja)
- Leguminosas (feijão, lentilha, grão-de-bico)
- Grãos integrais (aveia, arroz integral, quinoa)
- Vegetais folhosos (couve, espinafre, alface)
- Sementes (chia, linhaça, psyllium)
Um alerta importan
Embora os resultados sejam promissores, os especialistas reforçam que o estudo ainda está em fase 2 e não substitui o tratamento médico convencional. A dieta rica em fibras deve ser complementar à imunoterapia, sempre com acompanhamento de um oncologista e nutricionista.
A ciência reforça o que a sabedoria popular já dizia: somos o que comemos. E no caso do melanoma, uma dieta rica em fibras pode ser mais do que saudável — pode ser estrategicamente terapêutica. A alimentação, aliada à medicina de ponta, pode abrir novos caminhos na luta contra o câncer.