A primeira visita de um bebê à praia é um momento mágico para muitas famílias, cheio de descobertas e memórias. No entanto, é essencial que os pais estejam bem informados sobre os cuidados necessários para garantir a segurança e o bem-estar dos pequenos. Aqui estão cinco pontos de atenção que os pais devem ter antes de levar seus bebês ao litoral.
1. Proteção contra o sol
Bebês com menos de 6 meses não podem usar protetor solar, pois a pele deles é extremamente sensível e o uso de tais produtos pode causar reações adversas. A Academia Americana de Pediatria recomenda que bebês dessa idade sejam mantidos longe da luz direta do sol tanto quanto possível. Para proteger seu bebê, use roupas leves de manga longa, chapéus com abas largas e procure sempre sombra. Para bebês mais velhos, escolha um protetor solar adequado para peles sensíveis e aplique-o generosamente em todas as áreas expostas.
2. Horários ideais para exposição solar
A exposição ao sol deve ser feita com cautela. Evite levar o bebê à praia durante os horários de maior intensidade solar, geralmente entre 10h e 16h. Nesses períodos, os raios UV são mais fortes e podem causar queimaduras e outros danos à pele do bebê. Prefira os horários da manhã cedo ou fim da tarde, quando o sol está mais ameno.
3. Hidratação constante
Manter o bebê hidratado é fundamental, especialmente em um ambiente quente como a praia. Bebês menores de seis meses devem ser amamentados com mais frequência, pois o leite materno fornece toda a hidratação necessária. Para os que já começaram a introdução alimentar, ofereça água regularmente. Fique atento a sinais de desidratação, como boca seca, choro sem lágrimas e fraldas menos molhadas do que o habitual.
4. Segurança na água
Nunca deixe o bebê sem supervisão perto da água, mesmo em piscinas infantis. O risco de afogamento é alto, e acidentes podem ocorrer em segundos. Além disso, a temperatura da água deve ser adequada, evitando choques térmicos. Uma dica é encher um balde com água do mar para o bebê brincar de forma segura e refrescante.
5. Preparação e conforto
Prepare uma bolsa com todos os itens essenciais para o conforto do bebê: fraldas, lenços umedecidos, roupas extras, brinquedos, alimentos e uma manta ou toalha para deitá-lo. É importante também ter um lugar confortável e fresco onde o bebê possa descansar, como uma barraca ou um guarda-sol.
A primeira experiência do bebê na praia pode ser inesquecível e cheia de alegria, desde que medidas de segurança e bem-estar sejam seguidas. Ao tomar os devidos cuidados, os pais podem garantir que esse momento seja tão agradável para o bebê quanto é para a família. Afinal, a praia pode ser um lugar de diversão e descobertas, mas sempre com responsabilidade.