A Defesa Civil emitiu um alerta para a população do Distrito Federal devido à onda de frio e à baixa umidade do ar. Nesta terça-feira (13), os termômetros registraram 8,1°C na estação meteorológica da Ponte Alta, no Gama. A umidade relativa do ar chegou a 11%, um índice considerado crítico.
Recomendações da Defesa Civil
- Hidratação: Beba bastante água e use hidratantes labiais e corporais.
- Proteção: Mantenha-se agasalhado, especialmente idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas.
- Higiene: Reforce a lavagem das mãos para evitar a proliferação de vírus.
- Ambientes Internos: Utilize umidificadores ou coloque recipientes com água nos cômodos.
Cuidados Adicionais
- Evite Exposição ao Sol: Principalmente entre 10h e 16h.
- Alimentação: Prefira refeições leves.
- Incêndios Florestais: Não jogue pontas de cigarro em áreas com vegetação e evite fazer fogueiras.
A previsão é de que a umidade aumente levemente nos próximos dias, mas as temperaturas devem continuar baixas, com mínimas entre 11°C e 13°C e máximas de até 30°C.