Programação acontece no dia 3 de outubro e inclui atividades físicas, orientações sobre saúde cardiovascular e envelhecimento dental, além de música ao vivo
Caminhada, aulas de bike, pilates, treinamento funcional, palestras sobre saúde e um brunch com música ao vivo fazem parte de uma programação que será realizada em Brasília no dia 3 de outubro.
Promovido pelo Programa Gênese, o encontro acontece na Academia D’stak, a partir das 9h, com ingresso a R$ 20. A proposta é reunir atividade física e informação em uma manhã voltada aos cuidados com a saúde e à qualidade de vida.
Parte das atividades será realizada ao ar livre, com caminhada pelo Parque Burle Marx. A agenda inclui ainda aula de bike, Pilates Solo e Funcional.
PublicidadeEspecialistas falam sobre diferentes aspectos da saúde
Além das atividades físicas, profissionais de diferentes áreas participam da programação.
A abertura será conduzida por Wilson Brasil, profissional de Educação Física, proprietário e coordenador técnico da Academia D’stak.
O fisiologista Dr. Maurício Nader participa com uma palestra sobre a implantação do CAS. Já o cardiologista Dr. Hober Fasciani abordará cuidados relacionados à saúde cardiovascular.
A programação terá ainda a participação do dentista Dr. Felipe Cândido, que falará sobre envelhecimento dental.
A ideia do Programa Gênese é aproximar os participantes de diferentes áreas relacionadas à prevenção, ao movimento e aos cuidados com a saúde, combinando momentos de atividade física com informação.
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Brunch e música encerram a manhã
Depois das atividades e palestras, a programação ganha um momento de confraternização.
A partir das 11h, será servido um brunch acompanhado de música ao vivo com Nathal de Oliveira.
O encontro será realizado no mezanino da Academia D’stak e também integra as ações desenvolvidas pelo espaço, que completa 46 anos de atuação em Brasília.
A academia oferece atividades para diferentes faixas etárias, entre elas natação para bebês, crianças e adultos, hidroginástica, musculação, dança, pilates solo, treinamento funcional e alongamento.